Lichaamsgerichte psychotherapie

Lichaamsgerichte (psycho) therapie kan veel vormen hebben. De kern ervan is dat al wat je bent, al wie je bent, gestalte krijgt in je eigen persoonlijke archief: jouw lichaam. In onze cultuur zijn we gewend woorden te geven en te benoemen. Een groot goed, omdat dit inzicht brengt. De andere kant is dat er afstand ontstaat: praten over in plaats van voelen. Ondanks inzichten kom je dan niet makkelijk bij de kern. Je wéét hoe het zit, maar er verandert niets wezenlijks.

Door jou te laten ervaren letterlijk in je eigen lichaam, ontstaan er meer mogelijkheden en ruimte. Er ontstaat een nieuwe beweging.

Met behulp van verschillende psychotherapeutische- en aanrakingstechnieken begeleid ik je op jouw avonturenreis in jezelf, met jouw vraag en jouw lichaam als leidraad. In de therapie ligt de regie bij jou. Ik zal je bewust maken van keuzemomenten en vormen aanbieden. Jij kiest hieruit. Samen bewaken we de grenzen waarbinnen we reizen. 

Wil je op dat avontuur? Neem contact op voor het maken van een afspraak.